Kurse
Alle Wege mit Lana auf einen Blick
Entdecke Lana's Angebote, vom kostenlosen Einstieg bis zur 12-monatigen persönlichen Begleitung durch Lana und ihr Team. Im Gesundheitscheck findest du heraus, welches Angebot zu dir und deinen Bedürfnissen passt.
Gesundheitscheck starten- über 1.500
- begleitete Menschen
- über 2.000
- Laboranalysen im Jahr
- über 500.000
- Menschen auf Social Media
12 Monate
Lana's Journey
Der Weg zu deinem neuen Körpergefühl
Dein Weg beginnt bei deinen eigenen Laborwerten: Fünf Labortests geben Hinweise darauf, was dein Körper gerade braucht. Darauf bauen deine persönlichen Empfehlungen auf, und du lernst Schritt für Schritt, wie die Vorgänge in deinem Körper zusammenhängen. Dazu kommen 220 Videolektionen und wöchentliche Live-Calls mit Lana's Expertenteam.
- 220 Videolektionen
- Wöchentliche Live-Calls mit Lana und ihrem Team
- Fünf Labortests: Nährstoffe, Unverträglichkeiten, Hormone und Mikrobiom (Darm- und Mundmikrobiom)
6 Monate
Lana's Epigenetik
Dein Weg zurück in die Balance
Sechs Monate, in denen Epigenetik, biologische Medizin und sanfte Entlastung zusammenkommen. Du lernst, wie deine Gene und dein Lebensstil zusammenwirken und was deinen Körper langfristig beeinflussen kann.
- 140 Videolektionen
- Wöchentliche Live-Calls mit Lana, ihrem Team und einem ganzheitlichen Arzt
- Zum Abschluss ein persönliches Online-Meeting
2 Monate
Lana's Reset
Alles auf Anfang
Erlebe ein 8-Wochen Coaching mit Lana's Team, das dir zu neuem Wohlbefinden und mehr Gesundheit verhelfen kann. Ohne dass du dafür die nächste Diät beginnen oder Sport treiben musst.
- 38 Videolektionen
- Wöchentlicher Live-Call mit Lana und ihrem Team
- Sanfte Entlastung und nährstoffreiche Ernährung
8 Kapitel
Lana's Retreat Online
Gesundheit auf dem nächsten Level
Die acht Kapitel vom Retreat auf Mallorca als Video: Expertenvorträge und Meditationen für einen bewussteren Umgang mit deiner Gesundheit und deiner Energie.
- Acht Videolektionen: Die Kapitel vom Retreat auf Mallorca
- Expertenvorträge: Von Lana und weiteren Fachleuten
- Meditationen: Zum Mitmachen zu Hause
Der erste Schritt
Du weißt nicht, welcher Weg zu dir passt?
Beantworte online 6 Fragen zu dir: Energie, Stoffwechsel, Beschwerden, deine Ziele und was du schon probiert hast. Das dauert 2 bis 3 Minuten. Danach bekommst du einen Vorschlag, der zu deiner Lage passt.
Gesundheitscheck startenDie kürzeren Wege
Weitere Angebote
Diese drei Angebote brauchen weniger Zeit als die großen Kurse. Mit ihnen steigst du in Lana's Ansatz ein oder vertiefst ein einzelnes Thema.
Guide
Eisenmangel Optimalwerte-Guide
Deine Eisenwerte verstehen und richtig einordnen
Im Optimalwerte Guide erfährst du, welche Eisenwerte wirklich entscheidend sind und wie du sie richtig interpretierst, um deinen Körper gezielt zu unterstützen.
Mehr erfahren
Videokurs
Lana's Natürliche Hausapotheke
Die Lösung für alle, die sich auf natürliche Art und Weise helfen möchten, wenn sie mal krank sind.
3 Videolektionen und 5 begleitende PDF-Dokumente.
Mehr erfahren
Kostenlos
Lana's Way
Werde zum Boss deines Körpers
Die Abkürzung für alle, die sich schnell wohler in ihrer Haut fühlen wollen. Zehn Wissens-Goldstücke.
Mehr erfahren
Häufige Fragen
Wie läuft der Gesundheitscheck ab?
Du beantwortest online 6 Fragen zu dir: Energie, Stoffwechsel, Beschwerden, deine Ziele und was du schon probiert hast. Das dauert 2 bis 3 Minuten. Danach schaut sich eine Expertin aus Lana's Team deine Antworten an und meldet sich per E-Mail. Im kostenlosen Video-Gespräch, rund 20 Minuten, besprecht ihr, was auffällt und ob das Coaching für dich der richtige Schritt ist.
Was kostet das?
Der Gesundheitscheck und das Ergebnis-Gespräch kosten nichts. Das 12-Monats-Coaching mit fünf Labortests ist eine persönliche Betreuung. Was es kostet und ob es zu deiner Situation passt, besprichst du offen im Gespräch.
Wie lange dauert das Coaching?
Zwölf Monate in fünf Phasen: Messen, Aufbau, Stabilisierung, Leberentlastung und Ausblick.
Wie laufen die Labortests ab?
Alle fünf Tests machst du zu Hause, das Material kommt per Post. Das Labor wertet aus, Lana's Team erklärt dir die Ergebnisse in klaren Worten.
Wie viel Zeit sollte ich einplanen?
Das Coaching passt in einen vollen Alltag. Wie intensiv du einsteigst, hängt von deiner Ausgangslage und deinen Zielen ab.
Brauche ich Vorwissen?
Nein. Wir führen dich Schritt für Schritt durch alles, was kommt: Inhalte, Ergebnisse, Entscheidungen.
Woher weiß ich, ob das etwas für mich ist?
Genau dafür ist der Gesundheitscheck da. Im Ergebnis-Gespräch bekommst du eine ehrliche Einschätzung, auch wenn das Coaching gerade nicht der richtige Schritt für dich ist.
Gibt es das Coaching auch für Unternehmen und Teams?
Ja. Für Firmen gibt es Angebote, um Gesundheit und Vorsorge in den Arbeitsalltag zu holen. Das Team erklärt dir im Gespräch, was für euch passt.